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50代から重要になるのは「姿勢」と「清潔感」

週末の横浜 週末友人と横浜へ行ってきました。 友人の買い物のお付き合いで、みなとみらい駅周辺のショッピングセンターへ。 そのあと中華街へ行き、『菜香新館』でランチを食べました。 電車だと、二人でお酒が飲めます♪ 軽く生ビ …

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雨の日に髪が湿気でボサボサになるときの対処法

雨の日は髪が湿気を含んでボサボサに 雨の日は気分も沈みがちです。 家庭菜園の畑に恵みをもたらす以外にいいことはあまりありません。 とくに、外出するときの髪がいちばんの悩みになっています。 湿気で髪がボサバサになるんですね …

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これからの季節に髪もUVケア、『サンカット フレグランスUV プロテクトスプレー』を試してみました

髪のダメージの原因は日焼け 肌の老化の一番の原因は「紫外線」です。 なので、今の季節 UVケアは欠かせません。 たとえ、ゴミを出すちょっとの距離でも、洗濯物を干すときでも、紫外線対策は必要ですよね。 でも、うっかり忘れて …

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くすみが気になるとき、ロゼット『ゴマージュ角質つるつるこするジェル』で肌をクリアにする

肌のくすみが気になります 年とともに肌のくすみが気になります。 洋服の色を明るくしてみるのもひとつの方法です。 でも、肌自体をどうにかしたいとと思い、古い角質を取り除くロゼッタの『ゴマージュ角質つるつるこするジェル しっ …

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オイルタイプなのに保湿成分でしっとりする「DHC薬用パーフェクトマイルドタッチクレンジングオイル」

お試しのクレンジングオイルを買ってみました メイクを落とすとき、とくに決めているクレンジングの商品はありません。 いつもネットで買ったり、通販で買ったりしています。 ちょうど、ファンケルの「マイルドクレンジングオイル」が …

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これからの必需品!べたつかず肌がトーンアップする日焼け止めロート製薬株式会社「スキンアクアトーンアップUVエッセンス」

桜も咲く季節になり、暖かくなってきました。 そうなると、気になるのは紫外線ですね。 老化の敵である紫外線予防のため、わたしは一年中日焼け止めを使っています。 でも、これといって決めている日焼け止めはありません。 雑誌やネ …

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目もとのハリが気になりだしたので、DHC美容液「スリーインワンアイラッシュセラム」を試してみました

最近、自分でもびっくりしたことがあります。 自分の顔を鏡で見るときは、意識しているので、目もとはふつうです。 が、しかし 気を抜いたときの顔をふと見て、愕然としました。 目が細くなっているんですね。 いや正確にいうと、ま …

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【書評】50代からのヘアスタイルに迷ったときにお薦めの本『なぜか美人に見える人は髪が違う』

50代になって、大きな悩みのひとつに『髪』があります。 髪の量がおおくて、美容院ですいてもらったのは、昔の話・・・。 今はいかに、ふんわりした髪を保つかに必死です~ 書店でこの本を見つけたとき、『なぜか美人に見える人は髪 …

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50代からの冷えには、おなかを外側から温める「ボディーウォーマー」がお薦め

季節を問わず、冷えに悩んでいます。 とくに冬の時期、寒さ対策は職場、外、家の中といろいろ講じています。 仕事帰りに「しまむら」に寄ってみると、温活の必需品を見つけました。 ボディーウォーマー、そう腹巻です。 これはメンズ …

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手のケアは、ハンドクリームの頻度と量で予防重視です。買って良かったおすすめハンドクリームベスト3を紹介します

寒くて乾燥する時期が続いていますね。 そのうえ、家事やウィルス予防の手洗いで手も荒れがちです。 手は首とならんで、年齢が出やすいところなので気になります~ ささくれになると修復は難しいので、手に関しては予防重視をこころが …

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50代からの関節のこわばりの対処法(2)

50代になり、身体のあちこちに不調を感じはじめました。 前回、手の指の関節がこわばる話もそのひとつです。 知人の場合、痛みがともなうので整形外科へ行き、「ばね指」と診断されました。 手の腱鞘内に麻酔入りのステロイド注射を …